Centro de Yoga y Pilates en Córdoba
Yoga Center Córdoba
En Yoga Center Córdoba, tu centro de Yoga en Córdoba, buscamos que mejores tu salud física y emocional, que aprendas a conocerte, relajarte… en resumidas cuentas, que ganes calidad de vida a través de la práctica del Yoga y el Pilates.
RETIRO DE YOGA Y MEDITACIÓN
31 de octubre, 1 y 2 de noviembre
Yoga Center Cordoba, tu centro de Yoga y Pilates en Córdoba.
En Yoga Center, tu centro de Yoga en Córdoba, buscamos siempre que mejores tu salud física y emocional, que aprendas a corregir tu postura, a fortalecer tus músculos, a relajarte, a conocerte y a ampliar tu rango de movimiento, a través de la practica de Yoga, Pilates y la meditación; en definitiva: que ganes calidad de vida.
Por ello, seguimos en continua formación, para seguir dando lo mejor en nuestras clases de yoga y Pilates desde el año 2007.
Nuestras especialidades desde hace más de 15 años son: Pilates Mat (suelo), Pilates Reformer ( Máquina), Yoga, Yoga Aéreo y Meditación.
De la misma manera, en cada una de ellas seguimos progresando e incorporando nuevas técnicas, implementos, aparatos y todo aquello que pueda dar variedad y calidad a nuestras clases.
– Marta Pérez
En Yoga Center Córdoba, buscamos que mejores tu salud física y emocional, que aprendas a conocerte y a relajarte, que en definitiva, ganes calidad de vida.
Nuestras especialidades desde hace más de 15 años son: Pilates Mat (suelo), Pilater Reformer (máquinas), Yoga, Yoga Aéreo y Meditación.
YOGA
Yoga
Cualquier persona puede practicar Yoga, tan solo necesitas actitud y ganas de mejorar tu salud físico-emocional. Tenemos en cuenta tus lesiones y limitaciones, haciendo adaptaciones para que puedas aprovechar al máximo cada clase.Grupos máximo 10 personas.
Yoga Aéreo
Meditación
La meditación te ayudará a tener una perspectiva de las situaciones que te estresan. Reduce las emociones negativas y ayuda a bajar los niveles de ansiedad y depresión cuando éstos son moderados. Te enseñamos las claves de una correcta meditacion para que puedas experimentar sus beneficios en tu día a día.
En Yoga Center Córdoba, tu centro de Yoga y Pilates en Córdoba, puedes escoger entre Pilates Mat (suelo) o Pilates máquina (reformer).
En nuestras clases de pilates en Córdoba, trabajaremos siempre la fuerza, ya sea con mancuernas, banda elástica, muelles, sentadillas o planchas.
PILATES
Yoga
Esta especialidad de Pilates se trabaja en colchoneta con diferentes materiales: Fitball, aro, mancuernas, discos antideslizantes, bandas elásticas...
Pilates Reformer (máquinas)
En esta especialidad de Pilates, se pueden hacer ejercicios de suelo pero con más intensidad, a través de muelles y poleas que ponen resistencia a los ejercicios para ganar fuerza.
La Opinión de nuestros alumnos, nuestra mejor garantía
Déjanos tu reseña en Google. Estaremos encantados de saber que piensas de nosotros.
En Yoga Center Córdoba, hacemos tu vida más fácil
Ahora, para reservar tu clases, tendrás una aplicación eu tu dispositó móvil u ordenador que te permitirá comprobar en cualquier momento y desde cualquier sitio, la disponibilidad de cada clase, horarios, anular tu asistencia a una clase sin en el último momento no puedes asistir, etc.
Consúltalo con nosotros y te ayudamos a ponerla en funcionamiento.
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