Volvemos con un retiro de yoga y meditación, en un entorno rodeado de naturaleza, esta vez en una zona de playa, escuchando el silencio, con el único sonido de los pájaros y del aire en los árboles.

Este retiro de Yoga y Meditación en Cádiz, es para ti si deseas desconectar y descansar en un entorno envuelto en naturaleza, rodeado de árboles y a 10 minutos del mar, donde además de practicar Yoga, pasearemos por la playa, realizaremos dinámicas  en las cuales  aprenderemos de forma divertida como funciona nuestra mente, como podemos ponerla a trabajar a nuestro favor tal y  como nos enseña el yoga y sobre todo celebraremos la vida y la primavera de forma divertida.

Practicaremos Yoga, meditación, relajación, risas, charlas y todo aquello que nos lleve a desconectar, disfrutar y pasar unos maravillosos días en el centro Anayansi de Vejer de la Frontera (Cádiz).

No es necesario haber practicado yoga con anterioridad y las actividades pueden ser practicadas por personas de cualquier edad.

¿Cónoces los beneficios que te puede aportar los retiros de yoga y meditación?

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